{"id":2280,"date":"2016-07-29T21:16:45","date_gmt":"2016-07-29T21:16:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hospitaltocopilla.cl\/?p=2280"},"modified":"2016-11-25T12:47:45","modified_gmt":"2016-11-25T12:47:45","slug":"con-concurso-de-super-recetas-hospital-marcos-macuada-se-prepara-para-celebrar-el-mes-del-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hospitaltocopilla.cl\/?p=2280","title":{"rendered":"CON CONCURSO DE \u201cSUPER RECETAS\u201d HOSPITAL MARCOS MACUADA SE PREPARA PARA CELEBRAR EL MES DEL CORAZ\u00d3N"},"content":{"rendered":"

Preparaciones deben integrar al menos un superalimento<\/strong>\"mescorazon2\"<\/a><\/p>\n

A partir del 01 de agosto Hospital Marcos Macuada celebrar\u00e1 el mes del coraz\u00f3n con entretenidas actividades que incluyen la participaci\u00f3n de la comunidad, para fomentar el autocuidado, la cultura preventiva y los estilos de vida saludables.<\/p>\n

El premio al abuelo m\u00e1s longevo, taller de master chef para parvulitos, reconocimiento a los enfermos cr\u00f3nicos m\u00e1s responsables y un concurso culinario de comida saludable, son algunas de las actividades que se realizar\u00e1n durante este mes.<\/p>\n

CONCURSO \u201cMI SUPER RECETA\u201d<\/strong><\/p>\n

\u201cAprovechando en auge que est\u00e1n teniendo los superalimentos, es que el equipo del programa cardiovascular ha ideado un concurso que demuestre que es posible comer sano y rico, empleando alimentos de alta calidad como lo son los superalimentos\u201d coment\u00f3 Rosaura Maya, enfermera encargada del Programa Cardiovascular.<\/p>\n

Podr\u00e1n participar todas las personas mayores de 15 a\u00f1os, con domicilio estable en Tocopilla a excepci\u00f3n de los funcionarios del Hospital Marcos Macuada de Tocopilla.<\/p>\n

\u201cCada participante podr\u00e1 enviar hasta 3 recetas saludables en las categor\u00edas Plato de Fondo o Dulces. Dichas preparaciones, deber\u00e1n ser saludables, entiendo por saludable aquellos alimentos bajos en grasas totales, especialmente grasa saturada, colesterol, sodio y az\u00facar. Adem\u00e1s, deber\u00e1n ser ricas en nutrientes (como prote\u00ednas, calcio, hierro, fibra o vitaminas) y contener al menos uno de los denominados SUPERALIMENTOS\u201d coment\u00f3 Alison Godoy nutricionista del Hospital Marcos Macuada.<\/p>\n

ENTREGA<\/strong><\/p>\n

Cada receta, deber\u00e1 tener un nombre de fantas\u00eda, listado de ingredientes (precisar cantidad por ingrediente), pasos de preparaci\u00f3n, porciones (para cu\u00e1ntas personas alcanza) y costo total de plato. Adem\u00e1s, se deber\u00e1 explicar qu\u00e9 superalimento fue utilizado en la receta y por qu\u00e9 motivo. Para eso, existe un formato que puedes descargar en el sitio web www.hospitaltocopilla.cl.<\/p>\n

La S\u00faper Receta podr\u00e1 ser entregada hasta del d\u00eda 19 de agosto a las 16:00 horas, de manera presencial en un sobre cerrado en la Oficina de Informaciones, ubicada en el primer piso del hospital. Tambi\u00e9n, podr\u00e1 ser enviada al correo cdiaz@hospitaltocopilla.cl. En ambos casos deber\u00e1s adjuntar datos personales como nombre, apellidos, direcci\u00f3n y tel\u00e9fono de contacto.<\/p>\n

Para saber m\u00e1s sobre los super alimentos y revisar las bases ingresar a www.hospitaltocopilla.cl<\/p>\n

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